粥類(lèi)：胃食管反流患者不適合

粥類(lèi)的食物屬于流食，質(zhì)地很軟，容易消化，可以減輕胃腸道負擔，理論上，是一款很好的養胃食物。然而，北京朝陽(yáng)醫院消化內科副主任醫師賈凱表示，并不是所有的胃病患者都適合喝粥。

面食：軟爛面條才養胃

胃不好就要吃面食，這種說(shuō)法是有一定道理的。因為面食一般比較好消化，尤其對于胃酸過(guò)多的患者來(lái)說(shuō)，多吃一些發(fā)面的食物不僅能幫助胃部更好地消化，還因為發(fā)面中的堿可以中和掉胃部過(guò)多的胃酸，而起到治療的效果。

牛奶：兩杯即可過(guò)多反而傷胃

牛奶可以稀釋胃酸，因此常被人們認為是非常適合養胃的食物。賈凱表示，牛奶相對于其他食物，確實(shí)對胃的刺激相對要少。雖然有些說(shuō)法認為牛奶可以中和胃酸，在胃表面形成保護膜，但實(shí)際上牛奶過(guò)多過(guò)于頻繁的攝入會(huì )增加胃酸的分泌。

蘇打餅干：加餐適合正餐別吃

蘇打餅干從成分上看，它其中含有堿性的碳酸氫鈉，可以和胃酸分泌旺盛者的胃酸進(jìn)行中和，緩解胃酸分泌過(guò)多而產(chǎn)生的“燒心”等癥狀。

山藥：養胃傷胃主要看做法

“山藥談不上養胃還是傷胃，因為從山藥的成分上看，并沒(méi)有特別養胃的成分。主要還是看烹飪的方法，一般都是用蒸的方法，這種方法做出的山藥會(huì )比較軟，對胃沒(méi)有刺激作用，適合所有胃病患者食用。”